-
Dieta low FODMAP
Wzdęcia, bóle brzucha czy przelewanie się w jelitach – dla wielu osób to codzienność, ...08.09.2025czytaj więcej -
Kreatyna bez tajemnic: co daje i czy warto ją ...
Kreatyna to jeden z najlepiej przebadanych i najczęściej stosowanych suplementów diety, ...28.07.2025czytaj więcej -
Jak nie przytyć na urlopie?
Co zrobić, aby nie wrócić z urlopu z nadprogramowymi kilogramami i jednocześnie nie ...24.06.2025czytaj więcej -
Dieta na obniżenie cholesterolu
Aktualnie jedną z głównych przyczyn zgonów na świecie są choroby układu krążenia. ...04.06.2025czytaj więcej -
SIBO
SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to stan, w którym w jelicie cienkim ...24.02.2025czytaj więcej -
Jak zmienić nawyki żywieniowe na stałe?
Koniec roku kalendarzowego często wiąże się z podejmowaniem postanowień dotyczących ...17.12.2024czytaj więcej