wyszukiwarka tagów

Tag: zdrowa-dieta
Znaleziono 5 pasujących wyników.
Wyniki zostały podzielone na kategorie.
Wybierz wiersz z nazwą interesującej Cię kategorii, aby zobaczyć wyniki wyszukiwania. Ponowne kliknięcie w ten wiersz anuluje przeglądanie wyników.
  • Czy zdrowa dieta musi oznaczać dietę drogą? Czy dieta, aby być korzystną dla naszego organizmu, musi zawierać kosztowną żywność jak awokado, quinoa, nasiona chia? Nie, nie musi tak być. ...
    Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego przedstawił właśnie (17.11.2020 r.) najnowsze zalecenia zdrowego żywienia. Tym razem mają one postać talerza zawierającego różne produkty spożywcze. ...
    Pamiętaj, żeby twoja dieta była urozmaicona, a talerz mienił się różnymi kolorami. Warzywa i owoce powinny stanowić około ½ wszystkich produktów spożywczych jedzonych w ciągu dnia. ...
    Mamy wyjątkowo niespokojne czasy. Wszyscy przechodzimy spory stres, co niestety może źle się odbić na naszej odporności, a wiadomo – przy obniżonej odporności łatwo zachorować. Warto ...
    Może przez wakacje wyrzeźbiliście świetną sylwetkę, albo odwrotnie, zjedliście zbyt dużo gofrów i lodów. A może wypoczęliście i chcecie zachować tę energię na jesienne słoty. ...