wyszukiwarka tagów

Tag: odchudzanie
Znaleziono 12 pasujących wyników.

Wyniki zostały podzielone na kategorie.

Wybierz wiersz z nazwą interesującej Cię kategorii, aby zobaczyć wyniki wyszukiwania. Ponowne kliknięcie w ten wiersz anuluje przeglądanie wyników.

1. Noworoczne postanowienia dietetyczne – co zrobić by działały

Dla wielu z nas nowy rok oznacza szansę na nowy początek. Lubimy w tym okresie podejmować różne postanowienia, jednym z najczęściej powtarzających się jest: „muszę schudnąć”. ...

2. Zdrowsza Wielkanoc

Wielkanoc to czas suto zastawionego stołu, czas żurku, jaj w majonezie i paschy. Ucztowanie zaczynamy już z tradycyjnym wielkanocnym śniadaniem i ciągnie się ono często do późnego ...

3. Karnityna

Zwolennikami karnityny często są osoby na diecie oraz sportowcy. Czy mają ku temu podstawy? Po co nam ten związek? Źródła karnityny Karnityna aktywna biologicznie (czyli taka, która po ...

4. Czy zimny makaron pomaga schudnąć i dlaczego warto jeść czerstwy chleb?

Okazuje się, że zimne: makaron, ryż, ziemniaki są rarytasem dla dobrych bakterii, żyjących w naszych jelitach. Co łączy te trzy produkty spożywcze? Otóż zawierają one tzw. skrobię ...

5. Słodkie, które nie tuczy

Jeszcze przed narodzinami poznajemy smak słodki, takie są bowiem wody płodowe w brzuchu mamy. Trudno się więc dziwić, że większość z nas nie wyobraża sobie życia bez słodyczy. ...
6. Najgorsze diety świata 2022 roku

Zespół 27 ekspertów od dietetyki, psychodietetyki, cukrzycy, chorób serca i otyłości przyjrzał się 40 dietom. Oceniano je pod kątem: wartości odżywczej, bezpieczeństwa, zdolności do ...

7. Sylwetka skinny fat

Jesteś szczupła, może wręcz wątła, ale masz wystający brzuch i boczki? Możliwe, że trafiła ci się budowa ciała typu skinny fat. Co to dokładnie znaczy, czy ma jakieś konsekwencje ...

8. Dieta omega

Dieta omega, stworzona przez Judith Wills i reklamowana jako rewolucyjna metoda zrzucenia zbędnych kilogramów raz na zawsze, to hit czy kit? Na czym polega dieta omega W diecie omega nie ...

9. Czy warto jeść regularnie?

Przyzwyczajenie organizmu do stałych godzin spożywania posiłków sprzyja szczupłej sylwetce, ale nie tylko. Sprawdź dlaczego warto jeść zgodnie z biorytmem i jak to zrobić. Rozkład ...

10. Niech żyją wakacje!

Nawet na wakacjach warto pamiętać o dobrych nawykach żywieniowych. Nie chodzi o obsesyjne kontrolowanie tego, co się je i o odmawianie sobie różnych przyjemności, a o zachowanie umiaru i w ...

11. Dieta SIRT

Swego czasu dieta SIRT pozwoliła Adele spektakularnie schudnąć. Widząc tę niezwykłą metamorfozę setki kobiet na całym świecie, chcąc schudnąć, przeszło na dietę sirtfood. Czy miały ...

12. Dlaczego nie chudnę na diecie?

Jesteś na diecie odchudzającej, sumiennie jej przestrzegasz, o słodyczach nawet nie pomyślisz, jesz regularnie, do tego ćwiczysz, a wskazówka wagi nawet nie drgnie. Jeżeli powyższy opis ...

wyszukiwarka tagów

Chmura tagów